睡眠障害・ナルコレプシー

世間は連休中らしいのですが、ぬえは連日朝４時起床のイベント三昧の生活です〜。睡眠障害、と言うのか、普段は３時間ぐらいしか眠らない ぬえなのですが、昨日は三島市のホテルで６時間も眠っていました。
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糖分の摂りすぎにより血糖値が乱高下することで、興奮状態になっ たり(キレる)、 不安感が出たり、頭痛、疲労感、睡眠障害、アト ピーなどの皮膚症状がでる… 繰り返していると臓器の機能が破綻し て、糖尿病に発展してしまう。 そんなお話をしました。
2013-02-08 11:27:23 via Echofon @ daruyanagi : ぇ、妻を呪う旦那が音痴な子守唄で妻を睡眠障害に陥れている話でしょ！？ 2013-02-08 10:56:15 via MetroTwit @ daruyanagi : 合成の誤謬 2013-02-08 10:54:12 via MetroTwit @ daruyanagi : まぁ
睡眠障害（不眠）の種類は80以上もあります！そして、不眠で悩んでいる日本人は、なんと5人に1人もいます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ○睡眠障害の基礎知識、さまざまな事例や対策、睡眠薬の基礎知識
てるけど 関本 課長は 睡眠障害という病気 睡眠時無呼吸症候群の 疑いありかもわからん… 『近頃 睡眠ケアクリニックの お医者さんが 忙しいそうやで…』と 横町の 大旦那。 タグ ： 睡眠 睡眠障害 睡魔 ストーブ 居眠り
睡眠障害とまではいかないが、毎晩、練る時刻すら決まっていない。 万事、自然体。 眠いときに眠る。 起きたいときに、起きる。 不規則な生活が、規則になってしまった。 で、私も横に並んだが、かえって頭が冴えてしまった。
代謝が落ちます 冷やされた内臓は、ホルモン分泌にも影響を与えますから 生理不順や抑うつ状態にも 疲れも抜けず、睡眠障害だって起こります。 冷え性から 冷え症と言われる 病的症状は、エアコンと冷蔵庫という文明の利器がデビューしてからできた言葉です。
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他にも、不安感が出たり、頭痛、疲労感 、睡眠障害、アトピーなどの皮膚症状がでる…など。 最近は、夕飯の時にご飯と一緒にジュース飲んでる家族をよく見かけますよね。 私的には味覚として考えられないけど、健康のためにも止めたがいいね。