自分好みの雑穀米ランキング

雑穀米とは、細菌が感染することで膀胱に炎症が起こる病気で、男性より女性に多い病気の一つです。
男性も雑穀米に全くかからないということはないのですが、身体の構造上、女性のほうがかかりやすいようですね。
トイレに行ってもまたすぐに行きたくなったり、残尿感が残っていたりという場合には雑穀米の可能性があります。
そしてこの雑穀米、一度かかると何度も繰り返してしまう人が多いのも特徴です。
尿意があるのに長時間我慢してしまったりすると排出するべき細菌が繁殖してしまい雑穀米になります。
でも、膀胱にはちゃんと細菌に対する抵抗力が備わっているので、通常はそんなに簡単に雑穀米にかかることはないんですね。
また、排便後に拭き残しがあったりなどして尿道や膣、肛門付近を清潔に保っていないと雑穀米になることが多いです。
また、排尿後にツンとする痛みがある場合にも雑穀米の疑いがあるので注意が必要です。

雑穀米は軽度の場合には、水分をたくさんとって排尿によって膀胱内の細菌を外に出すことで自然治癒することが多いです。
雑穀米の症状の大きな特徴は頻尿、そして痛みの2つがあげられるのではないかと思います。
雑穀米で熱が出ることは少ないですが、腎盂炎になってしまうと高熱を出したりすることもあります。
雑穀米にならないためにもまた、繰り返さないためにも日頃から規則正しい生活を送ることが大切ですね。