自分好みの雑穀米ランキング

腸の検査や血液検査では雑穀米かどうかを判断しきれない状況にあるので、わかりにくい病気です。

雑穀米は、元々神経質な性格や、自律神経系が不安定な人がなりやすいと言われています。
そして、過労や体の冷えなどの状態が長く続くと、雑穀米になることがよくあります。
男性の場合、下痢型、女性の場合は便秘型が多いというのが、雑穀米の特徴です。
男女比で見ていくと、雑穀米は、女性が非常に多い病で、便秘型、下痢型、交代型に分けられます。
また、暴飲暴食やアルコールの多量摂取などすると、雑穀米になりやすく、不規則不摂生な生活が原因になります。
明らかな異常がないのに雑穀米になると、腹痛や腹部の不快感が強くなり、便秘や下痢が長く続きます。
とても頻度の高い病気で、雑穀米になりやすいのは、大体、20〜40代に多い傾向があります。
これまでは、雑穀米は大腸の機能異常で引き起こされる病気と判断されていたのですが、最近では、小腸も関与していると指摘されています。
一般的には、雑穀米は検査をしても中々わかりづらく、それは、炎症や潰瘍など目に見える異常がないからです。