ダイエット効果も期待出来るピラティス

若い人にはマラソンもウォーキングも、ピラティスも 選択肢はたくさんあるけど 半身マヒや痛みのある人には、選択肢はあまりない。 あー、ヨガの出番（呼吸法や瞑想）だなぁって思った。
お子さん連れてピラティス☆ ワンコインレッスンです。お気軽にいらしてください。 レッスンは保育がございませんので赤ちゃんもママに負けずにパワフルに動きまわってもOK。 すっきりピラティスしませんか?楽しく身体を動かせればと思います。
11月からは、 休みがちだったストレッチポールやピラティスになるべく行こう！ そう決めていた10月。 今日が11月初めのレッスンでしたが、 何とか遅刻ながらも参加出来た〜♪ 気持ち良かった！ さて今日から11月ですね。
ピラティスガーデン オフィシャルブログ-Ameba ピラティスガーデンさんのブログです。福岡市中央区、北九州市小倉北区にあるピラティス専門スタジオ ピラティスガーデン少人数制で基礎から学べ、レベルの高い講師が丁寧に質あるレッスンを 
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日、台風の影響で 11月6日(水）＆7日(木） に 延期開催 となりました 第2回「ピラティス＆メンタルゴルフレッスン会」 がとなりました。
tecoをご利用頂いている、起業者様主催のセミナーのご案内です。 nulife×My Earth. こころ癒される『第２回 ピラティス＆瞑想コラボイベント』. 健康なこころと身体は、適度な運動とこころ静まる休息から。 適度な運動は血行を良くし、緊張感を 
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日、台風の影響で 11月6日(水）＆7日(木） に 延期開催 となりました 第2回「ピラティス＆メンタルゴルフレッスン会」 がとなりました。
「ママそらサロン ボヌール ド サクラ」は、ママのスキルアップ・キャリアチェンジを応援し、産前より輝いて社会復帰できるお手伝いをしたい、マタニティの方が安心して出産を迎えられるからだ作り・環境作りをし
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフシーズンに合わせて、ゴルフのためのカラダづくりとしてゴルフピラティスの体験レッスンお申込みが増えております！ 嬉しいことですね。
癒されますね〜^_^ 先月、元気に産まれてくれました。 A様の赤ちゃんです。 彼女は、家にいるとダラダラと過ごしてしまう。とマタニティピラティスに通ってくれましたo(^_^)o きっかけは「腰痛」もありました。 重くなるお腹に絶えられなくなる身体。
RSC MASAMI STUDIO @錦糸町 毎週火曜日 各クラス定員８名 14:00〜14:50 ピラティスヨガ beginner 15:00〜16:00 ピラティスヨガ intermediate 21:30〜22:30 ピラティスヨガ 初中級 RSC MASAMI STUDIO URL:
ヨガ求人| YOGA PLUS/BASIピラティス/ピラティス・スタイル[ ヨガ
11月 1日 金曜日 10：30〜 マットピラティス かおり 10：30〜 かんたんアクア 福屋 11：30〜 バレトン 中楯 11：40〜 ワンポイント 寛代 13：00〜 アロマストレッチ 神田 13：30〜 アクアファン
ピラティスlove☆studio. 毎週火曜日・木曜日 20：30〜21：30 キラキラ 仲村整骨院 右 e☆studioに変身します キラキラ 定員15人。鏡が2面にあり、自分の姿を前・横から確認できます コレ! 眠った状態で下腹部に手を添えながら、胸式呼吸の 
23:36 [アメブロ更新]無料説明会を開催します！！ ブログを更新しました。 『無料説明会を開催します！！』
キュッとしまったお尻になれちゃうピラティスエクササイズをご紹介します！ お尻のお肉を減らしたり一回り小さなお尻を目指せるエクササイズですらっとしたヒップラインをGetしちゃいましょう♪ ピラティスに大切な呼吸法 ピラティスはヨガと異なり 
かとう [ コメント記入欄を表示 ] コメント コメントする [PR]気になるキーワード >> ヨガ・ピラティス教室の検索 ヨガナビ ブログパーツ型環境貢献サイト グリムス(gremz) ヨガの総合情報サイト｡ヨガ教室の検索･クーポン
みんコワピラティス 〜ピラティスでカラダを整えよう〜. ７月から大好評いただいております、みんコワとピラティスコーチKOTOEによりますピラティスコラボレッスン１１月開催のご案内です。 続けていけばいくほどに、姿勢が良くキレイになれると 
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(7162) カテゴリ： 参加者さんの声 こちら のパワーヨガ教室で。 ハロウィンの仮装 と言うほどのものではありませんが デビルのツノ を付けて行きましたら、 思いのほか
tecoをご利用頂いている、起業者様主催のセミナーのご案内です。 身体だけじゃない！豊かな表情は、見た目だけでなく心も、人生でさえも大きく好転させる凄い力があります！！ ピラティスに加え、表情トレーニングを行っていきます！