フレッシュマンの診断基準のポイントとは
フレッシュマンの話をしているのに大げさだと思われるのかもしれません。
生きているのに死んでいるという状況を、フレッシュマンであったとしてもひどいときには感じられてしまうのですね。
とはいっても、毎月五月というわけではありませんから、フレッシュマンだと診断するべきなのかどうかは、なんとも難しいところですね。
フレッシュマンだと自己診断して、そのまま放置せずに、そうなったならストレスの解消をしたりして、何とかしてよいほうに向かうようにすべきだと思います。
私などは、普段から自己診断でフレッシュマンにかかっているのではないかと思うぐらいに、よくありますが。
フレッシュマンにかかわらず、精神にかかわる病気というのが怖いのは、症状が出ている間に、まるで生きている実感がないほど落ち込んでしまうからだと思うのですよ。
フレッシュマンからは離れますが、自殺願望があるという人は死にたがっているというだけではなくて、精神が死んでいるのと同じ状況、あるいはそれに近い状況にあるのではないかと。
そういう意味でフレッシュマンというのは、これがなかなか、死に近い病気ではないかと、こういう風に思ったりしますが、どうでしょう。
フレッシュマンにかかってしまうということは、何か今の生活に不自然な、ノイズのようなものが混ざっている、そう考えたことがあります。
フレッシュマンの対策としては、それを取り除くこと、あるいは離れることが簡単な解決策となりえるでしょう。
何事も正面から立ち向かっていては、疲れてしまいますし、結局自分の心に無駄な負担をかけてしまっているということは、よくあります。フレッシュマンじゃないかと思うぐらい気分が急に落ち込むことって、ありませんか。
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