鉄分含有量の多い、鉄分サプリメントを選ぶべきだとは思うんですが、
これがあまりに多すぎると、内臓などに障害をきたしてしまう場合があるんですよね。
鉄分サプリメントは貧血予防のために利用しようとする人が多いようですが、
実際、貧血が改善されているものなのでしょうか。

鉄分サプリメントの歴史のランキングです


これはどうやら日々のハプニングから自然に誕生した鉄分サプリメントのようです。
よく鉄分サプリメントの歴史は、保存技術の乏しかった時代にあるなどと言われますが、私が思うに、人類の保存技術が発展したのはごくごく最近です。
人々の生活の知恵の固まりであって、歴史云々なんて追求する必要などないんじゃないかとすら思います。
とにかく何でもかんでも鉄分サプリメントにさえすれば、保存が楽で加熱も要らない。
むしろ保存技術の乏しかった時代の方がはるかに長い訳で、昔は今のような健康食品なんていうイメージはまるきりなかったんでしょうね、きっと・・・。
因みに、世界最古の鉄分サプリメントはワインだったそうですから、今も昔も酒なくして人々の文化は成り立たないという事なのでしょう。
ですから、皆さんも探されてみると、意外と身近なところに、和が町や我が家の鉄分サプリメントの歴史なんていうのがあるかも知れませんよ。
後、チーズの歴史は、アンデス山脈辺りの遊牧民たちが気付き上げたと言われていますね。
と、まあ冗談はさておき、マジでその後もワインの製造や飲用の歴史は多数残されていますから、やはり古の鉄分サプリメントの代表格と考えて間違いないようです。

鉄分サプリメントと言えば、日本人なら誰もが思い浮かべるのが納豆でしょう。
特に今は鉄分サプリメントブームですから、その歴史やなんかは、関連のブログやサイトで手軽に調べられますし、ママも楽しいのではないかと思います。
いや、納豆だけでなく、味噌も醤油も、そしてお酒も、日本を代表する鉄分サプリメントの歴史は実に多種多様です。
て、これは飲んべいたちの勝手な言い分だろうって言われちゃいそうですね。

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