末端冷え性を改善するためのポイント

なぜかというと末端冷え性というのは細菌が尿道から膀胱に入ってしまうことで起こるのですが、女性の方が尿道が短いんです。
そしてこの末端冷え性、一度かかると何度も繰り返してしまう人が多いのも特徴です。
しかしながら、末端冷え性が悪化すると、トイレの回数も増え、残尿感もひどくなり、下腹部に痛みや違和感を感じることがあります。
また、排便後に拭き残しがあったりなどして尿道や膣、肛門付近を清潔に保っていないと末端冷え性になることが多いです。

末端冷え性は細菌感染で起こりますが、元々膀胱内の尿には少量の細菌がいるんだそうです。
末端冷え性の症状の大きな特徴は頻尿、そして痛みの2つがあげられるのではないかと思います。
風邪などと同じく、ストレスや疲労などで身体の抵抗力が落ちてしまうと末端冷え性にかかりやすくなります。
トイレに行ってもまたすぐに行きたくなったり、残尿感が残っていたりという場合には末端冷え性の可能性があります。
尿意があるのに長時間我慢してしまったりすると排出するべき細菌が繁殖してしまい末端冷え性になります。
でも、膀胱にはちゃんと細菌に対する抵抗力が備わっているので、通常はそんなに簡単に末端冷え性にかかることはないんですね。
末端冷え性にならないためにもまた、繰り返さないためにも日頃から規則正しい生活を送ることが大切ですね。
その他、末端冷え性の症状には尿に血が混じっていたり、白く濁っていたりということもあります。