セッションのご感想＠スマイルカフェのクチコミなんです
ベリーダンスのコツは、何でもしっかり美味しく食べる事、これが一番です。
へたに偏った食事の中身や量をキープし続け、これが太らないコツなんだ〜なんて言っているのは、下手なやり方ですよ。
というのも、私たちの体は、食事を始めた時はとにかく沢山食べたいと思うのですが、その勢いというのは徐々に衰えて行くんですね。
例えば、本当に美味しいものを美味しく食べる、それもコツの一つでしょう。
ただせっかくのごちそうなんだから、ゆっくりじっくり味わって食べたいと思えれば、それが自然とベリーダンスになっているのです。
ベリーダンスのコツの大きなポイントに、ゆっくり食べるという事がよく上げられます。
痩せたければ、一人でモクモクと食事をしない事がコツだと言われるのは、そのためです。
なので、本当に美味しいと思えるものをじっくり味わうように食べて下さいって言ったんですね。
なので、徐々にそういうコツを一つ一つ研究し、確立して行く事は大事でしょう。
ならば、その天性の欲望をちゃんと活用したベリーダンスを考える事、これがコツだと言いたいんですね。
でも、それにはある程度の時間がかかるので、取りあえずベリーダンスの第一歩として、好きなものをゆっくりじっくり味わいながら適量食べる。
これをコツとして取り入れられてみてはいかがかと思いますね。
何せ、食べるという事は、私たち人間が持って生まれた三大欲望の一つですから、それを無理にセーブして、何事もうまく行くはずがないんです。
よしこのできるまで ( 10 ) ちょっと不思議 ( 59 ) 手相・風水 ( 13 ) オーラソーマ＆タロット ( 55 ) 携帯投稿☆ ( 71 ) ベリーダンス☆ ( 19 ) 占いの館・占いブース ( 23 ) このブログの読者 読者数: 1135 人 10091985さん いま海外へ行く
ベリーダンスは女性の肉体の「丸さ」「ふくよかさ」を前面に押し出したスタイルがいいんだそうですよ。写真をもう一度ご覧いただけばきっと納得ですよね。 よかったらクリックおねがいします（ ´∀`）/~~. ↓. アジア旅行ブログランキング参加用リンク
伊藤二夜子さんのベリーダンス。 和から一気に、オリエンタルに(爆) 男性陣も一緒に踊っとります 今回は二夜子さんに 二夜、ありがとう！ いやー昼間の畳の上でのベリーダンス、大分シュールでございました(笑) 最後に記念撮影 屋形船
マリーンスタジオのお教室でご活躍のELvia先生のベリーダンスが海カフェでショーをやる予定が. 雨が降ってしまい、先生の早い判断でスタジオに移行することに決定。 なんと開始時間には珍しく土砂降り状態。 お客様も当日参加の方が増え
テーマ： ベリーダンス(271) カテゴリ： ベリーダンスが好き♪ 本日、2020年のオリンピックが東京に決まりました。 夜中までIOCの開催地決定のプレゼンを見ていたため、朝から眠い眠い。。。
AKDENIZでは、毎週火、木、金、土、の４日間！２０：００〜ベリーダンスショーを行なっております. ディナーを楽しみながら、本場のショーをご覧いただけます. ※ダンスショーがある日は混み合いますので、ご予約をお薦めいたします. ９月３日（
今年もベリーダンス♪ 男性陣の心は弾みます(＾＾☆ 私も心地よいテンポに心弾みました♪ お家に帰って踊ってみようかな？腰悪くするよって〜そうだよね〜（＾０＾） 私の大好きな時間がやってまいりました〜♪待っ
お久しぶりですベリーダンスインストラクターのmary(ﾏﾘｰ)です火曜・木曜の10:00〜11:00にレッスンしてます今日、ついに私もイバジムTシャツをGet さっそく着ましたいい感じぃ〜 ついでに、私は｢140｣(笑) ミニちゃんなので(笑) こちらも久し.
よしこのできるまで ( 10 ) ちょっと不思議 ( 59 ) 手相・風水 ( 13 ) オーラソーマ＆タロット ( 55 ) 携帯投稿☆ ( 71 ) ベリーダンス☆ ( 19 ) 占いの館・占いブース ( 23 ) このブログの読者 読者数: 1135 人 10091985さん いま海外へ行く
sprit earth dance 〜オリエンタルダンススクール〜 とcoo-kaiとのコラボ企画が決まりました！ 毎月第二木曜日の２１時より、ベリーダンスのショーを定期的に開催させて頂きます！ (人´∀｀)．☆．。．:*・゜ coo-kaiは通常通りの営業ですので、お
将棋 ( 192 ) music ( 32 ) 映画 ( 3 ) ホルモン ( 2 ) book ( 2 ) ねいる ( 10 ) 旅 ( 22 ) ベトナム ( 8 ) 韓国 ( 1 ) ベリーダンス ( 6 ) お仕事 ( 4 ) 伊勢 ( 5 ) 京都 ( 2 ) 沖縄 ( 8 ) 気仙沼 ( 4 ) run ( 1 ) トルコ ( 12 ) 釜山 ( 6 ) ティーダ ( 3
昨年はじめて開催し、圧倒的な盛り上がりのうち幕を閉じたティップネスのベリーダンス・フィットネスのイベント。コンテストあり、踊れるダンスタイムあり、そして参
早くいきたいなー。 8月31日 ネイルにフェイシャルエステ、 料理もいくつかつくってばたばたしてました。 8月30日 急に姉に呼び出され、 中野のインド料理やさんへベリーダンスをみに。 ものすごーくスタイルが良かったです。
【リビングカルチャー倶楽部】 情熱的ベリーダンス教室番号：82. 女性らしいしなやかな動きのベリーダンスを情熱的に踊ってみませんか。ベール、フィンガーシンバル、ステッキなどを様々な道具を使い、楽しみながら情熱的に踊ります。2010年
丸見え(￣◇￣;) 御茶ノ水ベリーダンス教室 JR御茶ノ水駅から徒歩３０秒 夏の不調をやっつけよう ツボ押しストレッチで運気もUP メールは こちら→ 理想的なクビレ黄金比を作る レン'sベリーダンス レッスン詳細 はコチラ↓ 体験料 が 無料 になる
2013.8.31(SAT) ベリーダンスと音楽の夜 @楽屋（中目黒） ご予約は
始めの組はベリーダンスとあれはなんていうのかな？スピリチュアル曲芸？直径12センチくらいの水晶の玉を4つまたは一つ、くるくると回したり操っている。まるで球が浮いて螺旋に動いているように見えます。初めて見た。不思議。 次が太鼓と踊り。
子連れOKのベリーダンス教室♪川崎・横浜-Ameba ベリーダンス教室@宮崎台・Yasmin(河内美佐樹)さんのブログです。田園都市線・宮崎台 (川崎市宮前区・高津区 横浜市青葉区・都筑区東京都世田谷区) 赤ちゃん・お子さん連れママ歓迎の
弟と自宅でカラオケパーティ このブログの読者になる テーマ 美容 ( 56 ) おもうこと ( 22 ) ごはん ( 57 ) ベリーダンス ( 2 ) ほるもん ( 3 ) 祐気取り ( 60 ) お料理 ( 25 ) お買いもの ( 19 ) Favorite Things ( 123 ) Tiny Things ( 86 ) 読書 ( 9
１１時〜１２時 ヨガ １５００円そして、9/19〜 １２時１５分〜１３時４５分
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将棋 ( 192 ) music ( 32 ) 映画 ( 3 ) ホルモン ( 2 ) book ( 2 ) ねいる ( 10 ) 旅 ( 22 ) ベトナム ( 8 ) 韓国 ( 1 ) ベリーダンス ( 6 ) お仕事 ( 4 ) 伊勢 ( 5 ) 京都 ( 2 ) 沖縄 ( 8 ) 気仙沼 ( 4 ) run ( 1 ) トルコ ( 12 ) 釜山 ( 6 ) ティーダ ( 3
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弟と自宅でカラオケパーティ このブログの読者になる テーマ 美容 ( 56 ) おもうこと ( 22 ) ごはん ( 57 ) ベリーダンス ( 2 ) ほるもん ( 3 ) 祐気取り ( 60 ) お料理 ( 25 ) お買いもの ( 19 ) Favorite Things ( 123 ) Tiny Things ( 86 ) 読書 ( 9
１１時〜１２時 ヨガ １５００円そして、9/19〜 １２時１５分〜１３時４５分
カテゴリ: その他
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