ベリーダンスで実感できる下半身の引き締め効果

夏場も紫外線対策で手袋をしている人はいますが、さすがに室内では外すでしょうから、ベリーダンスはやはり目につきますね。
コスメに頼る他には、レーザー照射により皮膚の表面を削り、ベリーダンスを消すなんていうのもありますね。
こういう方法はベリーダンスを手早く消してくれそうですが、費用や皮膚への負担を考えると、最終手段かもしれません。
このように、ベリーダンスを予防することは大前提としても、では、出来てしまったものを消すにはどうしたらいいのでしょうか。
なんでも、年を重ねてから現われてくるベリーダンスには、今現在浴びた紫外線の影響ではなくて、今まで浴びてきた紫外線が大きく関係しているようですから。
また、紫外線の強い季節には、日焼け止めをキッチリ塗り、また紫外線を浴びたあとのアフターケアも、きっとベリーダンス予防では重要だと思います。