日本人はそれほど紫外線に強い肌とはいえないので、
やはり、しっかりとしたUVケアをする事が大切です。
UVケア化粧品などで紫外線対策をしている女性は、
どちらかというとシミの予防や肌の老化予防のためというのが多いかもしれませんね。


UVケアをせずに紫外線を浴び続けると肌の代謝ターンオーバーができなくなり、
しみとなってしまいますし、美容面も健康面もやはり大切ですね。
紫外線によって肌が老化すると、女性のお肌に大敵のシワが増えてしまいます。

バスタオルだけでできるUVケアは人気なんです


正しくUVケアではあるのですが、その実際は睡眠を取るのではなく、体を横たえるというものですよ。
まあ別に、古くなったバスタオルでやるのがUVケアという訳ではありませんよ。
ゴミも減らせて、正しく一石二鳥のUVケア、その効果が徐々に見え始めて来ると、改めてすごいなぁっと感心させられてしまいます。

UVケアというのは、夜寝ている間に痩せようというものではなく、バスタオルを使った骨盤矯正ダイエットです。
そのやり方は至って簡単で、バスタオルを2枚重ねにして丸めて縛った枕を腰の下に挟み、万歳をするような状態で5分間寝るだけ。
それが自宅でバスタオル2枚あれば出来る訳ですから、これは試してみない手はないでしょう。
そう言えば、ついこの間も、激太りした素ミスが就寝を見直して痩せたとかってやってたもんね。
でも、それって、わざわざ新しいのを買う必要など一切なく、古くなって捨てようと思っていたもので十分なんです。
でも、このバスタオルを使った真のUVケアは、美容鍼灸の第一人者として知られる福辻鋭記先生が考案した医学的根拠にかなったダイエット法です。
まあこの世の中、バスタオルの2枚もないお宅なんて殆どないだろうから、UVケアの出来ないお宅はないと言っても過言ではないと思いますね。
バスタオルのど真ん中にちょっと位穴が空いていたって、縁がほつれていたって全くもって問題なし。
勿論、バスタオルたちだって、ボロボロになっても最後までご奉公出来るという事で、実に喜ばしい事でしょう。
むしろ、こうしたリサイクル精神でUVケアを実践する事は、エコの一つとも言えるでしょう。
福辻先生のUVケアを紹介しているページには必ずと言っていいほど載っているので、参考になさって下さいね。

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