気を付けなければならない着圧ソックス

着圧ソックスで全身浮腫をすっきり、快適スリムになりましょうというエステサロンの広告を見付けました。
まあ近頃よく見るエステサロンの痩身広告で、誰もが知っているような一流美容家のサロンでしたよ。
つまり、なるべく鎖骨や心臓に遠い足首などから始めて行くといいのだという説が混在するのです。
私なんか、その値段を見ただけで全身の代謝が急上昇し、汗がどんどん噴き出て来そうでした。

着圧ソックスは、滞ってしまったリンパ液の流れを整え、それと同時に体調を整えるというものです。
ただ、双方に共通しているのは、全てのリンパの総まとめとなる出口は鎖骨付近にあるので、そこが着圧ソックスのポイントになるという事です。
ただし、その効果効能はやり方によって大きく異なって来ると言われています。
しかも困った事に、着圧ソックスは、なるべく心臓や鎖骨に近い部位から遠くとおくへと進めて行くのがいいという説と、その真逆の説。
でも、一度サロンの着圧ソックスを受けたら癖になりそうなので、ここはグッと我慢の子、自分で勉強する事にしましょう。
ですから、やはり部分的なマッサージより、着圧ソックスの方がより良い効果を得られるでしょう。

着圧ソックスのゴールを鎖骨付近にするか、それともスタートを鎖骨付近にするか。
それには少々時間もかかりますから、そこは臨機応変、ケースバイケースで進めて行けばいいでしょう。
という事で、皆さんもより効果的な着圧ソックスをブログやサイトで調べ、是非トライしてみられてはいかがでしょうか。