2013年、アニメで復活！「ちはやふる」

結果的に、ちはやふるのカーヴィーダンスは、太りにくく痩せやすい体質を作ることができるというわけです。
楽しく踊れるちはやふるのカーヴィーダンスは、疲れるという実感はありませんが、かなりのカロリーを消費します。
そして、ふくらはぎや太ももなどの引き締めたい部分は、ちはやふるのカーヴィーダンスで細くなります。
また、ちはやふるのカーヴィーダンスで、ウエストを思い切り細くすることができるので、美ボディ効果は抜群です。
しかし、音楽に合わせて楽しく踊れるので、ちはやふるのカーヴィーダンスは、ハッピーに踊れます。
どちらか一方に偏った動きがちはやふるのカーヴィーダンスにはないので、筋肉をバランスよく鍛えることができます。
血行もよくなって、ちはやふるのカーヴィーダンスをすると、むくみやすい体質も改善されていきます。
そして、ちはやふるのカーヴィーダンスを実践していくと、体の柔軟性をアップすることもできます。