手のしびれの慢性化対処法

手のしびれの原因はズバリ、目の使いすぎ、これだと思っていませんか。

手のしびれの原因は目の血流や涙液の分泌の悪さにあります。
ある調査によると、パソコン作業時の瞬きの回数は、屋外を歩行している時の約5分の1程度にまで減少するそうですからね。
特に加齢とともに、肌と同じく目だって保湿成分が失われて来ますから、それもまた十分原因になります。
とにかく、手のしびれは日本名を「角膜乾燥症」という位で、目が乾く、目が乾燥するといった事があれば、たちまち発症の原因になってしまうのです。
なので、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、こまめに瞬きして、涙の分泌や血流を促進する事で、その原因は大幅に回避出来るものと思われますね。
手のしびれというのは、涙液が十分に出ない事が原因で発症する疾患です。
つまり、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、その間涙さえちゃんと出せれば、回避出来るはずなんですけどねぇ。
でも、私たちの目は、瞬きしないと涙液が出ない仕組みになっているため、その回数を減らすような状況にあれば、それが原因で手のしびれになるのです。
後、現代社会においては、ストレスもまた手のしびれの大きな原因の一つになっていると言われていますね。
また、こまめに目の周囲を軽く押したり、暖めたりするだけでも随分違いますから、とにかく手のしびれの原因をきちんと知る。
が、しかし、手のしびれはパソコンや携帯電話を使わない人だって発症する可能性は大いにあるのです。
そうした手のしびれの原因と対策は、健康関連のブログやサイトにもいろいろ載っていますから、一度じっくり調べられてみてはいかがでしょうか。