逆流性食道炎とストレスです
ストレスからくる逆流性食道炎は、ストレスとうまく付き合っていくことで、ある程度軽減することができます。
規則正しい生活を送り、正常な便通習慣を取り戻すことが逆流性食道炎の治療には大事です。
スポーツや趣味などでストレスを発散して上手くコントロールしていくことも、逆流性食道炎では大切です。
逆流性食道炎になると、脳が適切な指令が送れなくなり、内臓の働きが乱れることになります。
薬を服用することも時には、逆流性食道炎の治療では必要で、鎮痛薬、精神安定剤、漢方薬などを処方します。
こうした逆流性食道炎の症状は、一般的にはストレスがなくなると軽くなるという特徴があります。
食事に関しては、逆流性食道炎を治療するにあたって、何より、三食規則正しく食べることが大事です。
便秘型の逆流性食道炎の人は、食物繊維を多く含む野菜や果物を沢山摂取すると良いでしょう。
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