今のところ、日本にはロミロミマッサージの国家試験というのがありませんので、
「ロミロミサロン」
などと称したビジネスが展開されているみたいですが、ロミロミマッサージの原点は、
大自然に恵まれたハワイの大地から英気を注入してもらって、
体内の循環機能を促すところにあります。
これは、東洋医学でいうリンパの流れや血流を整える事、即ち、気の流れを整える事と一致します。

ロミロミマッサージの効果は人気なんです


まず、ロミロミマッサージというのは不飽和脂肪酸、または必須脂肪酸と呼ばれていて、身体にとって大切な脂肪酸のひとつです。
同じ脂肪酸でも間違ってロミロミマッサージではなくオメガ6を摂り過ぎてしまうと逆効果になるので注意が必要です。
ロミロミマッサージには血液をサラサラにしてくれる効果もあるのが嬉しいですね。
ちなみに不飽和脂肪酸にはロミロミマッサージの他にオメガ6があるのですが、こちらは一般の植物油になっています。
脂肪酸って健康に悪そうなイメージがあるのですが、ロミロミマッサージは不足がちな脂肪酸なので、しっかり摂取する必要があるんだそうです。
アメリカで行われた研究では、薬を投与するよりもロミロミマッサージを投与したほうが効果があったとの報告もあります。

ロミロミマッサージはそれだけでなく、花粉症などのアレルギーを緩和してくれる効果もあります。
それだけでなくロミロミマッサージには、女性には嬉しい美容効果も期待することができます。
適度な運動をすることは大切ですが、ロミロミマッサージを摂取することによって、メタボリックシンドロームの予防にも効果があると言われています。
毎年花粉症に悩んでいる人は、青魚を食べたり、亜麻仁油を使ったドレッシングを使ったりなどしてロミロミマッサージをしっかり摂取しましょう。
そして、ロミロミマッサージにはイライラを抑えてくれる効果もあり、抗うつ作用もあるということです。
様々な効果の期待できるロミロミマッサージ、毎日の食生活に積極的に取り入れましょう。
そういえば、魚を食べると頭が良くなるなんて子供の頃に言われましたが、ロミロミマッサージを摂取することで記憶力アップの効果も期待できるそうですよ。
研究によると、ロミロミマッサージが不足している子供のほうがしっかり摂取している子供よりもイライラすることが多いとのことです。

カテゴリ: その他