気になるPMSの症状のくちこみ

PMSの原因はズバリ、目の使いすぎ、これだと思っていませんか。
確かに、目を酷使する事は、多くの眼科系の疾病の原因となる事は間違いないでしょう。
とにかく、PMSは日本名を「角膜乾燥症」という位で、目が乾く、目が乾燥するといった事があれば、たちまち発症の原因になってしまうのです。
実際には、どうしても必死に目を見開いて画面を見つめてしまうため、それが原因となり、PMSになってしまうと言ったところでしょうか。
が、しかし、PMSはパソコンや携帯電話を使わない人だって発症する可能性は大いにあるのです。
ですから、エアコンなどで空気の乾燥している部屋に長時間いるのも結構危険。
ですが、実際にはパソコンや携帯電話を使う事自体が根本的な原因ではないのです。
PMSというのは、涙液が十分に出ない事が原因で発症する疾患です。
特に加齢とともに、肌と同じく目だって保湿成分が失われて来ますから、それもまた十分原因になります。
ある調査によると、パソコン作業時の瞬きの回数は、屋外を歩行している時の約5分の1程度にまで減少するそうですからね。
つまり、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、その間涙さえちゃんと出せれば、回避出来るはずなんですけどねぇ。
そこで、なるべく深く瞬きをする事で、一度に多量の涙液を出し、緩和するという作戦もあります。
また、こまめに目の周囲を軽く押したり、暖めたりするだけでも随分違いますから、とにかくPMSの原因をきちんと知る。