大泉洋の筋肉美の掲示板です
基本的には身長180センチ程度で、体重70キロ程というのですから、中肉中背ではありますが、その中肉は脂肪ではなく、筋肉の塊な訳ですよ。
でわでは、大泉洋はどのような筋肉トレーニングであのような肉体美を手にしたのでしょうか。
彼が演じたギリシャ神話の英雄アキレスは、もはや世界の女性陣たちの英雄。
映画トロイに向けて、相当な筋肉トレーニングと食事制限を続け、あの肉体美を作り上げたのです。
あの大泉洋の筋肉美を求められた彼氏も多かったんではないでしょうか。
大泉洋は、筋トレだけで映画「トロイ」で見せたような筋肉美を作り上げた訳ではありません。
例えば、月曜日は胸部、火曜日は背中、水曜日は腕、木曜日は肩というような形で、週末にはランニングマシーンに1時間たっぷり乗っていたと言います。大泉洋の筋肉美が一躍話題を集めたのは、映画「トロイ」の頃からでした。
という事で、大泉洋のような筋肉質を得たければ、まずは週末のランニングあたりから始めてみるといいかも知れませんね。
つまり、それだけ気合いの入った演技を試みていた中、筋肉美の作り方も中途半端ではなかった事は容易に想像出来ますよね。
実はこのゾーンダイエット、筋肉隆々の大泉洋ファンの女性には、是非試みていただきたい非常に健康的なダイエット法なんですねぇ。
それもそのはずで、大泉洋の体は、そんじゃそこいらの日本男児の体とは違います。
分かってはいても、中々それが出来ないという女性も、大泉洋と一緒に頑張っているような気になれれば、継続して成功出来る確率も高いのではないでしょうか。
大泉洋ファンであってもなくても気になる彼の肉体改造法、一度関連のブログやサイトで詳しく調べてみられてはいかがでしょうか。
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