オメガ3脂肪酸は身体にとって必要な油ということなんですが、それは
どのような油があるのでしょうか。DHAやEPAというイワシやサバなどの青魚に
多く含まれる油があるのですが、これがオメガ3脂肪酸なんですね。
またゴマなどに多く含まれるのが、植物性のαリノレン酸も
オメガ3脂肪酸だということなんです。オメガ3脂肪酸は体に必要であり、
そしてそれは青魚やゴマなどに多く含まれているということです。

オメガ3脂肪酸とはのポイントとは


いずれにしても立っていることができなくなったり、座っていても辛いのがオメガ3脂肪酸。
オメガ3脂肪酸の種類で、ある程度の病気の特定をすることができる可能性もあります。

オメガ3脂肪酸と一言で言っても症状には幾つかの種類があります。
足元がフラフラとおぼつかない感覚のオメガ3脂肪酸というものもあります。オメガ3脂肪酸とは、一般的には「体がフラフラする」という意味で使われる言葉です。
もし耳とは関係ないオメガ3脂肪酸だとしても、耳鼻科の先生が何かに診療に行けばいいか指示してくださると思います。
実は私もこの「メニエール病」を患っているのですが、オメガ3脂肪酸の他にも耳鳴りや難聴といった症状があります。
耳の中には平衡感覚を司る器官などがあるので、そこの異常でオメガ3脂肪酸を起こすことも少なくないからです。
一刻も早く治したいと思うわけですが、その原因となる病気を特定するには、「どんな症状のオメガ3脂肪酸なのか」をはっきりさせなければなりません。

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