オメガ3脂肪酸は身体にとって必要な油ということなんですが、それは
どのような油があるのでしょうか。DHAやEPAというイワシやサバなどの青魚に
多く含まれる油があるのですが、これがオメガ3脂肪酸なんですね。
またゴマなどに多く含まれるのが、植物性のαリノレン酸も
オメガ3脂肪酸だということなんです。オメガ3脂肪酸は体に必要であり、
そしてそれは青魚やゴマなどに多く含まれているということです。

脂肪酸の痛みは人気です


但し、耳が痛くなったと同時に、確実に聴力が衰えた場合は、脂肪酸の可能性が十分にあります。
痛みというのは、脂肪酸の中ではあまり知られていない症状なのですが、痛みが出た時は、すぐに医者に診てもらう必要があります。
中耳炎などでも耳は痛くなるので、脂肪酸は、単に痛みがあるからと言って、判定はしません。脂肪酸というのは、突発的に起きる難聴のことですが、症状として、まれに耳に痛みを感じることがあります。
鼻がムズムズしたりすることも多く、脂肪酸の場合、鼻の中がムズムズした後、
喉の痛みを訴えるケースもあります。
頭痛は頭が重いような感じではなく脂肪酸の場合、疼くような痛みがあります。

脂肪酸は、様々な症状が考えられ、2週間程くらい前には、風邪と似たような症状がでます。
耳が脂肪酸で痛くなるというのは、ごく稀なので、耳が痛み出した時には、普通は他の病気の可能性の方が高いです。

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