乳酸菌やビフィズス菌が、腸内細菌のバランスを整えてくれることでお馴染みです。
乳酸菌は白血球と相性の良い菌しか定住しないのです。白血球の糖鎖は、1万種類なので、
外部から摂取した乳酸菌は定住しにくいんですね。腸内細菌を元気にする為には、
乳酸菌より発酵食品を食べることなんです。

ヒトの細胞数は60-70兆個程度と言われていて、
細胞の数ではそれに匹敵するだけの腸内細菌が存在しています。
生きたまま腸内に到達可能な乳酸菌や腸内の善玉菌が栄養源に利用できるが
悪玉菌は利用できない物質を、機能性食品として用いることが考案、実用化されている。

[Twitter]2013/03/27のつぶやきのまとめの評判です

URL #健康 #栄養 2013-03-27 21:58:14 via Tweet Button @ Shu_Watanabe : 呼気であなたの肥満の原因になり得る腸内細菌叢の状態がわかるかも:Obesity Bug On Breath: Gut Microbe Could Explain Risk Of Developing Obesity : URL #健康 #栄養
また、腸内細菌のバランスを保ち、穏やかに体に優しい方法で病気になりにくい体をつくる予防医学から生まれたのが、「プロバイオティクス」の考え方といわれています。 「プロバイオティクス」は、腸内フローラのバランスを改善することによって
この水素とメタンの存在は、メタンや水素を生産する腸内細菌を過剰に持っていることを示しています。 メタンや水素を生産する腸内細菌を多くもつ人々は、食べた物から、通常より多くのカロリーを収穫できるようです。
3.腸内細菌に栄養を補給 アサヒフードアンドヘルスケアの 「ビール酵母と48種類の発酵植物 270粒」 を発注している。 4.ウォーキング&スロージョギングの継続 もうハーフやフルマラソンで無理をせず
脳卒中:緑茶やコーヒーでリスク低減 【2013年03月15日(金)】 【地球終了】スーパー薬剤耐性菌「カルバペネム耐性腸内細菌(CRE)」が急拡大中 【2013年03月10日(日)】 【地球終了のお知らせ】南極氷底湖で「新種バクテリア」発見か
米国東海岸に隕石落下(13/3/24) 【2013年03月24日(日)】 【地球終了】スーパー薬剤耐性菌「カルバペネム耐性腸内細菌(CRE)」が急拡大中 【2013年03月10日(日)】 【地球終了のお知らせ】南極氷底湖で「新種バクテリア」発見か
パプア・ニューギニア人の腸内細菌を調べてみた結果は、日本人とはかなり違った様子をしているとのことです。 彼らの腸内細菌の種類とそのバランスは、人間よりはウシに近いというのです。教授は、その腸内細菌が、彼らの体内にタンパク質をつくり出し
水素は、ヒトが利用できなかった炭水化物や食物繊維などを、大腸に存在する腸内細菌がエネルギー源として利用する過程で発生します。このため、水素の過剰産生を検出することにより、腸管内における吸収不良の存在が診断できます。
破壊され「7日間で地図から消えた」コロンビアの町 耐性細菌について (記事の紹介)死亡率50% 米国でカルバペネム耐性腸内細菌の感染拡大 (記事の紹介)抗生物質が効かない耐性菌、世界的脅威になる恐れ 英専門家 耐性細菌につい
抗生物質の切り札とされるカルバペネムに 耐性 を持つ腸内細菌(CRE)の検出率が過去10年で約4倍に増えたと発表した。 06 (CNN) 抗生物質が効かない細菌「カルバペネム 耐性 腸内細菌(CRE)」の感染が広がっているとして

カテゴリ: その他