乳酸菌やビフィズス菌が、腸内細菌のバランスを整えてくれることでお馴染みです。
乳酸菌は白血球と相性の良い菌しか定住しないのです。白血球の糖鎖は、1万種類なので、
外部から摂取した乳酸菌は定住しにくいんですね。腸内細菌を元気にする為には、
乳酸菌より発酵食品を食べることなんです。

ヒトの細胞数は60-70兆個程度と言われていて、
細胞の数ではそれに匹敵するだけの腸内細菌が存在しています。
生きたまま腸内に到達可能な乳酸菌や腸内の善玉菌が栄養源に利用できるが
悪玉菌は利用できない物質を、機能性食品として用いることが考案、実用化されている。

ビフィズス菌BB536 - からだにいいコトバ事典です

人や動物の腸内に 多く棲む腸内細菌の一種。 糖を分解して、酢酸や乳酸を作り出す 働きがあります。 乳酸菌の一種と間違われがちですが、 実は別の腸内細菌です。 乳酸菌は腸内でビフィズス菌と比べて 圧倒的に数が少なく、働き方も違うのです。
URL 2013-01-08 22:28:13 via Hatena @ yashoku_nikki : 圧巻の「腸内細菌」の写真。「壁紙」にしたいかは、また別の話…。 / “食物の消化や栄養の吸収を助ける腸内細菌 | ナショナル ジオグラフィック(NATIONAL GEOGRAPHIC) 日本版公式サイト” URL 2013
時にいい加減な情報が流れますが、腸内細菌を整えるという事が書かれていました。 以前同じ様な他社の企画の時は酷評しました。 私は健康でないと美しくはなれないと思っていますので、腸内細菌を整えることは大切な事だといつも思っていますし書い
上海交通大学の趙立平教授によると、体重175kgの肥満患者の腸内細菌に内毒素を発生させる病原菌があるのを発見、その細菌量は腸内細菌全体の3分の1を占めていました。その患者に適切な栄養指導を行ったところ問題の病原菌の量は短時間でゼロにまで減少。
その腸内細菌を退治するには 兵糧攻め が効くようで、空腹時間を増やす事で腸内細菌に栄養素を供給しないことだよいそうだ。 最近は 正露丸 糖衣錠 を服用するが、旅行ではあの苦い「 正露丸 」を持参する。
この腸内細菌、上に書いたように1キログラムもいます。当然、餌も必要なのです。食物として食べた栄養を腸内細菌が餌として食べてくれるので、ダイエットになる。これが納豆菌ダイエットの基本原理です。 原理はこうなんですが
お正月の暴飲暴食で、腸内細菌が 乱れてませんか? 腸は、体の免疫を整えたり、血液を製造したり 老廃物を出す為に働く重要な器官です。 腸内細菌は、その働きには無くてはならい細菌 です。 ヨーグルトやヤクルトミルミル
資料を参照 【母乳に700種以上の細菌!】無菌で生まれてくる赤ちゃんの重要な腸内細菌ソースと考えられている初乳中には、考えられていたよりはるかに多い700種類以上の細菌がいた。
食物繊維や発酵食品を食べて腸内細菌を増やすことが大事。特に腸は免疫の7割を担っている。腸内細菌を増やしてウンコをいっぱいすることが肝要だ。そんなことが書かれていました。それから今流行の南雲吉則先生の一日一食健康法( 「20歳若く見える
これはおススメですね。 2012年の初版を頂戴しました。 フィラリアが人間にも寄生する事、みなさんご存知ですか? 犬などの動物とは種類が違いますが・・・・ いずれにしても「腸内細菌」は大切な存在と書かれています。

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