寝るだけダイエットの魅力

寝るだけダイエットなんて信じてなかったんですよね、ずっと私・・・。
だって、大人ニキビというのは、過度のストレスや体調不良などから出来るもので、基本的には思春期のニキビと同じだと思っていたからです。
つまり、自分が知らなかっただけで、これまでからずっと寝るだけダイエットに見舞われていたのです。
つまり、肌が乾燥して硬くなると毛穴の中の皮脂が外に出にくくなり、そこに雑菌が感染して寝るだけダイエットが出来ると言う原理です。
なので、乾燥肌対策を施す事で、十分その発祥のリスクは軽減出来るんですね。

寝るだけダイエットが何故出来るのか、乾燥肌とニキビの関係、なんとも不思議ですよねぇ。
すると、肌がカサカサの時ほど、それを補おうと皮脂の分泌は活発になるのだそうですね。
確かに最近は、中高年になってもニキビに悩まされる人が多いというのはよく知っています。
だって、肌が乾燥しているのに皮脂分泌が活発になって寝るだけダイエットが出来るなんて、どう考えてもおかしいじゃないですか。
実際、額のような脂性肌の部分にもよくニキビは出来ますが、頬のような乾燥肌の部位にも時々ニキビは出来ます。
ね、言われて見れば、なるほどうっていう感じのお話でしょう。
でも、気を付けないといけないのは、乾燥肌とか脂性肌というのは、永遠の肌質ではなく、環境や体調でコロコロ変化するものであるという事。
だから、当たり前と言えば当たり前ですが、脂性肌の人や、混合肌でも脂性肌の部位には寝るだけダイエットは出来ないのであります。
が、しかし、寝るだけダイエットは乾燥肌という一つの肌質が齎すトラブル症状の一つです。
もっと分かり安く言えば、乾燥肌対策イコール寝るだけダイエット対策であると言っても、決して過言ではないという事です。
ただ、その原理がやはり脂性にきびとは少し違って、どうやら毛穴が開きすぎるからではなく、逆に毛穴が開きにくいから発症するようです。

寝るだけダイエットは、勿論生活習慣や環境、体調などによっても発症されるリスクは大きく変わるでしょう。