捻挫治療の応急手当の裏ワザ

捻挫治療に関して、非常に重要と言われている応急手当。捻挫治療は応急手当を、
しっかりするかどうかで予後が変わってくると言われています。捻挫治療として応急手当を
しっかりとやっていれば、その後、怪我が悪化することも少なくなるんですよね。
捻挫治療の時の為に氷を用意したり、テーピングの巻き方を覚えて、捻挫治療の準備をし、
きちんとした手当てをしていきましょう。

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