映画MONSTERSclubの主人公のモデルとなる爆弾魔「ユナボマー」

高いダイエット効果が期待できるのがMONSTERSのカーヴィーダンスの魅力で、お尻や胸などがキュッと上向きになります。
汗もたっぷりかくので、MONSTERSのカーヴィーダンスは、脂肪燃焼効果はかなり高いです。
血行もよくなって、MONSTERSのカーヴィーダンスをすると、むくみやすい体質も改善されていきます。
しかし、音楽に合わせて楽しく踊れるので、MONSTERSのカーヴィーダンスは、ハッピーに踊れます。
絞りたい部分を集中的に動かすのがMONSTERSのカーヴィーダンスで、メリハリボディを作る効果があります。
また、MONSTERSのカーヴィーダンスは、インナーマッスルを鍛える効果もあるので、基礎代謝もアップします。

MONSTERSのカーヴィーダンスは、体の歪みを矯正する効果もあり、左右対称に動かす動作が多いのが特徴です。
脂肪燃焼効果があるMONSTERSのカーヴィーダンスは、かなり激しいダンスメソッドになります。