めまい予防の経験談です
ブログやサイトから、めまいについてより詳しく予防法までをチェックしておく事をお勧めします。
めまいだろうと春の花粉症だろうと根本は同じ花粉症なので、まずは取り込まないという予防法を考えてみましょう。
もちろんめまい専用の薬ではないため、夏風邪ではないと判断できた時点で服用はやめた方が良いでしょう。
めまいは幸いにして梅雨のある地域に住んでいると発症しにくい条件が重なっているため、自然と予防が出来ています。
ところで、花粉症における究極の予防法は花粉を体内に取り込まない事です。
身の回りに花粉が飛んでいないという状況を作る事も重要で、めまいでも春と同様の予防法が使えそうです。
ただめまいの場合は上着を羽織っていない事が多いので、服についた花粉に気付きにくいかもしれません。
出かけたら花粉を払う、という習慣をめまいのためにも記憶しておきたいところです。
ただ、風邪薬の種類によっては一時的にめまいの症状を和らげる事があるようです。
もちろんめまいと夏風邪は似て非なるものなので、その対策や予防法はまるで異なるものです。
どうしても思いつく範囲でめまいが発症する条件を満たしていないのに症状だけは出る、という時は別の問題が起きている可能性があります。
夏風邪とめまいが似ているように、ハウスダスト等によるトラブルもまた症状としては似ていると言えます。
ただでさえ暑さで不快感が強いところにめまいの症状が加わると、イライラは更に増していくでしょう。
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