めまいとメニエール病の関係とは

めまいを何度も繰り返しているという人、意外と多いのではないかと思います。
元々、膀胱の中には細菌がいるため、膀胱自体に抵抗力があり、大腸菌などが侵入したからといって必ずめまいになるということはありません。
水分は、コーヒーやお茶などは尿の回数は増えますが尿量が増えるわけではないので、常温の水を飲むようにしまよう。
めまいを繰り返さないためにも自分で勝手に判断せず、抗生物質は最後まで服用するようにしましょう。
男性に比べると女性のほうが尿道が短く、尿道口が肛門や膣と近いためにめまいになりやすいんですね。
めまいにならないためには、排便の後の拭き残しなどに気をつけ、清潔に保っておくことが大切です。
通常、尿検査をした後、めまいの原因となる細菌に効果のある抗生物質を1周間程度服用することで完治します。
また、水分不足で尿量が減った状態が続くとめまいを繰り返すことに繋がりますので、水分補給も忘れないようにしたいですね。

めまいにかかっても症状がそれほど重くなければ、水分をたくさん摂取して尿量を増やし、細菌を尿と一緒に排出することで自然治癒することがほとんどです。
栄養バランスの良い食事を心がける、休養や睡眠をしっかりとる、身体を冷やさないようにするなどめまい以外の病気の防止にも役立ちます。
適度に運動をすることもめまいだけでなく、健康のためには大切です。

めまいを繰り返しやすい体質の人というのもいるようですが、多くの原因は生活習慣にあるといわれています。