体内でつくる酵素は代表的なものにSOD、カタラーゼ、グルタチオンなどがあり、
活性酸素と結びつき、害の少ない物質に変化させます。
この3つの抗酸化酵素は、たんぱく質やミネラルなどを原料にしてつくられ、
この3種類の酵素、お互いが関連し合う事で有害な活性酸素と戦う事ができるんですよね。

抗酸化酵素の効果なんです

抗酸化酵素の最大の効果、それはなんと言ってもデトックスに他ならないでしょう。
ですから、抗酸化酵素によってリンパ液の流れが良くなれば、老廃物や余分な水分が齎す様々な悪影響は改善されます。
そして、このデトックス効果こそが、美と健康、さらには癒しをもたらせてくれるのです。
そういう意味では、抗酸化酵素は現代人が人間らしく生きるためには必要不可欠なものなのかも知れませんね。
一見、非常に単純で、似たようなものにも思えますが、抗酸化酵素の効果効能はかなり異なります。

抗酸化酵素はリンパ液の流れを良くする事で、様々な効果効能を齎すリラクゼーションの一つでもあります。
デトックスというのは、体の新陳代謝を上げ、老廃物や余分な水分を排泄するというもので、本来は自然に得られるべき効果なのです。
しかし、最近は自律神経の働きがままならないため、抗酸化酵素で強制的にデトックス効果を出すようにしないといけない人も少なくないんですね。
ですから、抗酸化酵素でリンパ液の流れを整えないと、体内には不要なものや汚物がたまりっぱなし。
まあね、厳密に言えば、血液とリンパ液が共同作業で頑張っている部分も多々あるのですが、そこは話せば長くなるのでパス。
そして、それが体内の新陳代謝を上げるデトックス効果な訳ですよ。
第一に、血液とリンパ液は全く異なるもので、体内に栄養を補給するのが血液、老廃物を体外に排出するのがリンパ液だからです。
また、冷え性や浮腫に対する効果は勿論、体重も減りますし、脂肪も燃焼しやすくなりますから、ダイエット効果も多少なりともでるでしょうね。
後、直接的には関わってなくても、抗酸化酵素による効果として、肩こりや腰痛、それに偏頭痛が改善される事も珍しくはないようです。
まずはその原理を関連のブログやサイトで知る事で、コツやポイントが理解出来る事でしょう。

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