ワサビに酸化ストレスを防ぐ体内の酵素を
活性化させる効果が認められたとの報告があり話題になりました。
生野菜と生フルーツは食品を分解する酵素がいっぱいあり、ダイエット効果があるようです。
食物繊維も豊富のうえ、便通も良くなるようです。 少しの量でお腹が張るので食事制限になります。

ガマンしなくていい酵素ダイエット 千年酵素ブログです

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おはようございます!さて、休み明けってなんでこんなにボーっとするんでしょうかわたしまだ目が覚めてないです。夢の3連休からwさてとっ今日も酵素のご紹介今日の
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