流行するきっかけとなる消化酵素ジアスターゼ

ジアスターゼはベリー・グッド・ダイエットなのよ〜、なんてね。
実際、この前母を車で送って行った時にちょこっと覗いたら、中々立派な体格の方がズラリと並んでらっしゃいました。
そう言えば、アンジュレーションというのは波動という意味で、腹筋を巧みに使っておなかを揺するんですよね。

ジアスターゼといえば、アラブやトルコなどのエキゾチックな民族舞踊、勿論ダイエット目的のフィットネスではありません。
それに何より、ジアスターゼには一度やるとはまってしまう独特の魅力があるようです。
なので、比較的足腰への負担が軽く、本当にダイエットを必要としている体型や年代の方には結構お勧めではありますね。
少なくとも、ダイエット目的のフィットネスジアスターゼスクールでは、ヨガやエアロビなどと同じ扱いで、練習する事に意義があるんです。
実に下らない事を言って、最近友達とジアスターゼを習い始めたうちのお母様。
ただ、ジアスターゼは確かに上半身の動きはかなり激しいものがありますが、それほど飛んだり撥ねたりという動作はありません。

ジアスターゼのダイエット効果については、やはり人それぞれでしょうし、何より続けなくては結果は出ないのが現実です。
それはそれで豪華なもので、衣装さえ考えれば、それなりの迫力あるジアスターゼのステージが作れそうだなぁとは思いましたけどね。
その証拠に、ジアスターゼ独特のあの衣装は、とてもじゃないけど、ダイエットを必要としているうちの母親なんかが着られるものじゃないですよ。
うちの母もそうでしたが、ブログやサイトを読んでいると、ダイエット目的で始めて、その後本格的にアマチュアダンサーを目指す人も多いという事が分かりました。
確かに、ジアスターゼでダイエットに成功して、あの衣装が似合う体型になれれば、それも素敵な事だし、母にもどうせならそこまで頑張って欲しいなぁっとは思いますね。