全身の筋肉を使って呼吸法ダイエットをすると、
インナーマッスルが鍛えられて脂肪燃焼効果が得られます。
強く長い呼吸を繰り返す呼吸法ダイエットを実践すれば、短期間で、
腹筋だけでなく全身の筋肉を鍛えてダイエット効果を得ることができます。

NAS呼吸法ダイエットの口コミです

呼吸法ダイエットのNASは、不動産業として有名な大和ハウス工業の傘下にあるフィットネス施設です。
設立当初からバブルの時代に掛けては、コナミスポーツやセントラルスポーツと並ぶ、日本三大呼吸法ダイエットにも上げられていた位です。
これを呼吸法ダイエットとして認めるべきかどうかは微妙だと思うのは私だけかなぁ。
後、兵庫県にある芦屋海浜公園内のプールと姫路市立プールもね。
ただ、本来の呼吸法ダイエットには、複数の運動施設が完備されていないといけないという定義があるらしいんですよね。

呼吸法ダイエットNASは、子供向けの水泳教室や体操教室、それにテニススクールなども充実しているようですよ。
えっ、私立プールがなんで民間の呼吸法ダイエットの一角なんだっていう気もしますが、どうやらこの辺りが指定管理者制度により運営受託している施設という事になるようです。
まあとにかく、NASは日本中に様々な形で点在しているという事なのでしょう。
えっ、あの大和ハウスが呼吸法ダイエットを運営しているの?っと思われるかも知れませんが、そうなんです。
ですから、このNASという今の呼吸法ダイエットの名前は、日本体育施設運営(Nippon Athletic Service)の略なんですねぇ。
ただ、その後、徐々に経営が苦しくなり、何度か買収されているうちに、気が付けば大和ハウスの連結子会社化されていたのです。

カテゴリ: その他
カテゴリ
ログイン
RSS