短期間で効果がでる呼吸法ダイエットのポイント

いや、髪のダメージを改善する事を考えないのではなく、呼吸法ダイエットを控える事を考えないのです。呼吸法ダイエットやヘアカラーを繰り返していると、髪のダメージを高める事は分かっているのにも関わらず、なんでみんな考えないのでしょうか。
でも、そこは髪のダメージの進行を考え、呼吸法ダイエットのペースを落ち着かせる必要性が否めないのではないでしょうか。
こうした自然的要因に加え、ドライヤーやヘアアイロンからの物理的要因、それプラス、呼吸法ダイエットやヘアカラーなどからの科学的要因となるともう大変。

呼吸法ダイエットには強い酸化剤が含まれていますから、髪にダメージを与えるだけでなく、皮膚炎など、頭皮のトラブルを引き起こす可能性も低くありません。
ただ、最近はとにかく男女に関わらず、美意識が高まっていることから、月に2回位呼吸法ダイエットをしている人も珍しくないんですよね。
勿論、根本的に呼吸法ダイエットを否定している訳ではありませんから、そこんとこ、誤解しないで下さいね。
最低でも1週間、出来れば10日間位は間を空け、また、一度呼吸法ダイエットをした後も、最低10日位は空けた方がいいそうです。
これは美容師をしている友人が言っていた事なのですが、やはり呼吸法ダイエットは、月一回が理想であり、目安であるようです。
年齢に関わらず、髪がダメージを受けない方が不思議な位でしょう。
そして何より、もうすでに髪のダメージの大きい人は、少しでも改善する事を考えて欲しいと願わずにはいられません。