白髪予防スプレーの経験談です
白髪予防は一にも二にも頭皮を清潔に保つ事と、良質のタンパク質をしっかりと摂取する事。
つまり、白髪予防は内側からのケアと外側からのケアの両方が大事という事なんですね。
ただ、これって一にも二にもというよりは、一に頭皮ケア、二にバランスの良い食事と考えた方が分かりやすいような気もするのですが・・・。
何でも、シュッと振りかけるだけで白髪予防が出来るというヘアスプレーがあるとか・・・。
白髪予防のヘアスプレーというのは、その名の通り、まだ黒髪の状態の時に使うものですから、染色効果はありません。
だからこそ、白髪予防は一にも二にも頭皮を清潔に保つ事と、良質なタンパク質をしっかりと摂取する事と言われるのかも知れませんね。
それも先発ではなく、頭皮ウォッシュですよ、頭皮ウォッシュ、皆さん、案外出来ているようで出来ていないんじゃないですか。
さてさて、そんな外側からの白髪予防ですが、最近はヘッドスパなんていうのも人気を博していますね。
ヘアスプレーと白髪というと、これまではどうしてもヘアカラー系のアイテムが主流でしたよね。
白髪予防はヘッドスパで・・・!っというのが実践出来れば申し分ないのですが、私のような貧乏OLは、中々そこまでお金や時間の余裕が作れないのが現実。
ならばという事で、自分でも手軽に出来る外側からの白髪予防はないかとあれこれ調べてみました。
そして、そんな栄養豊富な液体を、毛根にスプレーでシュッとかけてやると白髪予防になるという訳です。
でも、あれは白髪を染めるのが目的で、白髪予防ではありません。
白髪予防に努めるためには、毎日きちんと頭を洗う事も大事。
髪の色素沈着を抑える栄養分を与えるためのもので、良質なアミノ酸やミネラル、それにウコンエキスなどが配合されているものも多いそうですよ。
白髪予防のスプレーは、あくまでも栄養剤みたいなものですからね、カラーリング剤やスタイリング剤に比べて、頭皮や髪への負担は随分小さいとか。
その辺りも白髪予防になっているのかも知れないなぁっと個人的には思えますね。
それが今話題になっているヘアスプレーとの根本的な違いでしょう。
ただ、白髪になる前に使う訳だから、何年、いや何十年も使い続けてこそ、初めて本当の効果効能が分かるのではないかという気もしないでもないんですけどね。
中には柑橘系の非常にいい香りのするスプレーもあって、これが女性の間では密かな売れ筋商品になっているようです。
という事で、そんなこんなの白髪予防スプレー、これから益々注目のヘアケアアイテムとなりそうですから、ブログやサイトで情報収集しておく必要有りですね。
白髪予防になるからと言って、頭皮に直接オリーブオイルを塗っている人も少なくないようです。
だとしたら、いつまでも若々しく綺麗なお姉さんでいるには最高の手段と言えそうですね。
大して関心のない話だと何気なく聞いていたのですが、最近突如白髪を見付けてしまったのであります。
確かあのオリーブオイルダイエットというのは、毎日新鮮なオリーブオイルを小さじ1杯程度飲むものだったと思いますが、それが白髪予防にもなるとか・・・。
意外と簡単に出来そうなオリーブオイル白髪予防、是非取入れたいものですよね。白髪予防にオリーブオイルが一役買うという話を以前耳にした事があります。
これは大変とばかりに、あの時聞いた白髪予防の話を思い出そうとするのですが、中々思い出せない。
痩せられて白髪予防、これは何がなんでもチャレンジしなくっちゃ。
白髪予防の方法はあれこれあると思いますが、今回私が目を付けたのは健康食品としても人気を集めているオリーブオイル。
まずは日々の食生活でゴマ油やサラダ油を控え、なるべくオリーブオイルを使う事が、白髪予防の第一歩になるようです。
実際、なんでもかんでもオリーブオイルで調理する地中海地方の老女は、いつまでも美しい黒髪を保ち続けている人がとても多いんですって・・・。
白髪予防を考えた場合、オリーブオイルを使ったドレッシングで海藻サラダをモリモリ食べる。
それで白髪予防になるのなら、個人的には別に抵抗はないですね。
きっと肌や体にいいものは髪の毛にもいいという事なのでしょう。
その不飽和脂肪酸が白髪予防に効果を発揮するっていうのは、割と最近もテレビで言っていたような気がします。
考えてみれば、オリーブオイルは不飽和脂肪酸だっけか、あれが他の油に比べてグ〜ンと豊富なんですよね。
後、オリーブオイルで鯖やサンマなどの青魚をソテーして食べるのも白髪予防に繋がりそうですね。
でも、オリーブオイルでソテーにするなら、やっぱりヒラメやカレイのような白身魚の方が私は嬉しいかも・・・。
因みに、オリーブオイルを毎日小さじ1杯程度なめるというどっかで聞いた事あるような白髪予防を推奨している専門家もいました。
それで日本でも、オリーブオイルで白髪予防が出来るんじゃないかという説が出回ったようです。
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