インナードライを含む野菜のポイントなんです
毎日のインナードライと野菜パワーはこれだけで十分とかなんとかっていうんで、割とスーパーなどでも見掛ける商品ですよ。
キュウリやゴーヤと同じ瓜科の野菜で、しかもインナードライを豊富に含む野菜なのです。
えっ、スイカって野菜じゃなくて果物じゃないの?っとおっしゃるかも知れませんが、スイカは感じで書くと“西瓜”となり、一目瞭然。
なので、ドレッシングをかけたトマト入り野菜サラダというのは、非常に効果的な食べ方と言えるんですね。
それに、トマトを生で食べると、どうしても体を冷やしてしまいますから、特に寒い季節はいろいろな暖かメニューを考えられると楽しいのではないでしょうか。
確かどっかの会社から、インナードライを謳った野菜ジュースが発売されていたと思います。
また、トマトジュースや緑黄色野菜のジュースなどの加工品も中々お勧めですね。
なので、そういう記事を参考に、今年の冬は野菜を食べ、インナードライで元気に綺麗になる事に徹してみてはいかがでしょうか。
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