末端冷え性の改善に有効なツボとは

冷え性ツボの治療は、たっぷりの水分摂取だと言われていて、中には薬を使わず、それだけで自然治癒を促す事もあります。
とは言え、正しい知識を持つ事がとても大切な冷え性ツボ、今一度関連のブログやサイトでしっかりと学習しておきたいところですね。
ただし、自分でグイグイ水分を取り込んでいるという実感がある時はそれでも全然OKですよ。

冷え性ツボは元々、尿道から侵入した細菌が膀胱に入り込んで炎症を起こす病気で、その細菌は尿と一緒に体外に送り出されます。
ですから、十分な水分摂取とこまめな排尿は、冷え性ツボの予防にも繋がるんですよね。
ただし、それはごくごく軽度の場合で、大抵は抗生物質の投与を平行するのですが、妊婦に対しては、薬の服用は厳禁ですからね。
例え頻尿になっても自然現象ですが、殆ど水分も取っていないのに頻繁に尿意を催す場合は、逆に冷え性ツボのサインである事がよくあります。
そう、私たちの体は、取り込む水分量と排泄する水分量がある程度比例していないといけないんですね。
ほら、子供の頃よく“おしっこを我慢したら冷え性ツボになるよ！”とかって言われたでしょう。
そして、とにかく水分を取る事を常に考えればいい訳ですから、予防もしやすいのではないかと思います。
そして、それを実践するには、たっぷりの水分を摂取し、尿意を催したらすぐに出す事が何より大事です。
だからと言って、素人医学で医師の診察を受けず、勝手に水分摂取療法だけで回復を考えるのは非常に危険です。

冷え性ツボにならないようにするには、膀胱の中に細菌を溜め込まない事で、そのためには、常に排尿して洗浄しておかなければなりません。