5月病とは何かという事を厳密に定義しない限り、解決の方法を見つけるのは
難しいのかもしれません。精神が落ち込むという症状に関しても、
5月病としてそれが表れるには、いくつかの要因が重なる必要があったでしょう。
もしかしたら5月病は、自覚があるのが精神的な症状だけで、本当の5月病の要因というのは、
肉体のほうに忍び寄っているのかも。5月病の中には本当に辛い症状をもたらす事があります。
5月病だと自己診断してそのまま放置せずに、そうなったならストレスの解消をしたりして、
5月病を何とかしてよいほうに向かうようにすべきだと思いますし、
5月病の対策は、ストレスを溜め込んでいないか注意したり取り除く事です。
5月病のせいによる体のだるさ、ストレスや体調不良の簡単な解決策となりえるでしょう。

5月病と家族の想いブログです



5月病での緩和ケアは、患者さん本人だけでなく、家族にとっても大切なものだという話を聞いた事があります。
そのため、辛い抗がん剤治療などに耐えながら一般病棟で死を迎えるよりも、5月病で落ち着いて人生の最後を迎えたいと思われる方も大勢いらっしゃいます。5月病に入ると、人生の最後の時間をしっかりと家族と過ごす事が出来ます。
何故なら、今後延命処置とも言える化学療法などは一切行なわず、ターミナル医療と呼ばれる緩和ケアを行なうという選択だからです。
ただ、5月病に移る事で必ずしも寿命が縮まるのかというと、決してそうではありませんから、それが家族にとっては大きな救いになる事でしょう。
人間死ぬ気になればなんでも出来るとよく言われますが、それって本当なんだと思います。
その時に支えてくれるのが5月病のスタッフたちですから、これは家族にとっては本当に力強く、有り難いものですよね。
5月病では、そうした遺族の心のケアもしっかりと施してくれます。
確かに、患者さんの死をダイレクトに受け止め、背負って行くのは残された家族です。
例えば、もう本当の末期症状で、患者さん自身に判断能力がなかったり、子供の場合は特にそうです。
実際のところ、残り時間が少ない事を分かっているのにも関わらず化学療法や放射線治療に苦しんでいる姿を見るのは、家族も辛いものでしょう。
ただ、中にはやはり5月病への転院を家族が決断しなければならないケースも少なくありません。
そうした緩和ケアを受けた家族たちの体験団なども、関連のブログやサイトには沢山掲載されています。

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