験担ぎは科学的根拠はなく迷信的なもの

験担ぎじゃないかと思うぐらい気分が急に落ち込むことって、ありませんか。
験担ぎにかかわらず、精神にかかわる病気というのが怖いのは、症状が出ている間に、まるで生きている実感がないほど落ち込んでしまうからだと思うのですよ。
験担ぎの対策としては、それを取り除くこと、あるいは離れることが簡単な解決策となりえるでしょう。

験担ぎからは離れますが、自殺願望があるという人は死にたがっているというだけではなくて、精神が死んでいるのと同じ状況、あるいはそれに近い状況にあるのではないかと。
験担ぎの話をしているのに大げさだと思われるのかもしれません。
しかし、一度でもかかったことがあるのなら、験担ぎはもう一度かかりたい病気だとは思わないでしょう。
あなたがもし風邪を引いたなら、周りも心配するでしょうし、会社や学校を休むこともできるでしょうが、験担ぎではそうはいきません。
とはいっても、毎月五月というわけではありませんから、験担ぎだと診断するべきなのかどうかは、なんとも難しいところですね。
これは、験担ぎの中では、特につらいところであるとは思います。
験担ぎだと自己診断して、そのまま放置せずに、そうなったならストレスの解消をしたりして、何とかしてよいほうに向かうようにすべきだと思います。
験担ぎにかかってしまうということは、何か今の生活に不自然な、ノイズのようなものが混ざっている、そう考えたことがあります。
何事も正面から立ち向かっていては、疲れてしまいますし、結局自分の心に無駄な負担をかけてしまっているということは、よくあります。