験担ぎは科学的根拠はなく迷信的なもの

験担ぎというのは、ボリュームがあって、実に美味しいですが、気になるのがカロリーです。
特に女性にとってはカロリーは気になるところで、正月太りが解消した頃に験担ぎをたくさん食べるとまた太ってしまいます。

験担ぎは、節分に食べるもので、無言でがっつりと恵方の方角を向いて食べるというのが風習です。
美味しい験担ぎを食べても、太ってしまってはどうしょうもないので、やはり、カロリー計算をして食べる必要があります。
また、具だくさんやスイーツ系の験担ぎになってくると、それ以上のカロリーがあるので、十分に気をつけなければなれません。
しかし、スーパーや通販で売っている験担ぎの場合だと、1200キロカロリーくらいあるので、注意が必要です。
せっかくお腹周りがスッキリし始めた頃に験担ぎを食べると、またぶり返してしまいます。
コンビニなどで売っている験担ぎは、しっかりカロリー表示されていますが、百貨店で売っているものや自宅で手作りしたものはカロリーがよくわかりません。
思ったより高いカロリーがあるのが験担ぎなので、食べ過ぎは絶対に避けなければなりません。

験担ぎの具材は、百貨店やデパートで販売するものには、マグロやサーモン、数の子などが入っている場合があります。
ローソンやファミリーマートなどで販売されている験担ぎは、400〜600キロカロリーあるので、これだけで一食分のカロリーはあります。
特に豪華な験担ぎの場合、カロリーが非常に高いので、太らないよう十分に注意して食べる必要があります。
カロリーが高い験担ぎをむさぼるようにして食べると、激太りしてしまうので、注意が必要です。
じっくり味わって食べるのが験担ぎの美味しい食べ方で、カロリー計算は事前にしておくことです。