足の爪とドイツ式フットケア

フットケアも気合いを入れてやろうと思うと、これが結構難しいものです。
ダイエット外来の専任医である佐藤桂子先生の本を読んで、改めてそう感じました。
今話題を集めている「ダイエット外来のフットケア」という本です。
どうやら母もダイエット外来にお世話になる寸前のところで何とかしようと思っているようですね。

フットケアそのものは、佐藤先生の書いた本を読めば、別にわざわざダイエット外来に通わなくても十分実践出来ると思います。
それに、正しく実践出来れば、それなりの効果もしっかり得られる事でしょう。
という事で、個人的にもこの「ダイエット外来のフットケア」という本、勝手に推薦しちゃいましょう。
そう、今痩せたい、それも、フットケアのようなイージーな方法で痩せたいと思っているイージーな人は、糖尿病や成人病予備軍の可能性大なんですよね。
経済会というところから出ていて、30年間ダイエット外来で就寝を生かしたダイエット法を指導して来た佐藤桂子先生という女医さんが書いた本ね。
因みに、新品で840円だったかなぁ、ごめんなさい、私も實は古本で買ったので、その辺があまり定かではないのですが、確かその位の金額が書いてあったように思います。
だいたいこのフットケアというのは、元々糖尿病などの患者さんを対象にしたダイエット外来の指導をひとまとめにしたものですからね。
Amazonや楽天ブックスなどの通販では、新刊は勿論、古本としても出回っていて、容易に入手出来ます。
ですので、気になる方は、ネット上でのブログやサイトから、「ダイエット外来のフットケア」について調べてみて下さい。