エステ機器の火付け役イージートーンの掲示板です
毎日のお買い物に行くときにイージートーンなどのエステ機器を履くだけでも、エクササイズになりますね。
エステ機器というのは、靴底の形状や素材がわざと不安定になっている面白いシューズなんです。
この不安定なイージートーンなどのエステ機器を履くことで、身体がバランスを取ろうとし、筋肉を鍛えてくれます。
身体がバランスを取って筋肉を鍛えるエクササイズではバランスボールが人気ですが、エステ機器も同じような感じでしょうか。
エステ機器では、筋肉をよりたくさん使うことで、燃焼アップをうながします。
ウォーキングシューズをイージートーンなどのエステ機器にすれば、通常よりも効果が期待できそうですね。
身体のバランスを整えてくれるエステ機器の秘密は靴底にあります。
そして、エステ機器を履いた時の不安定さを整えるために脚の筋肉などが普段よりも使われ、鍛えられるんですね。
通常のシューズで歩くよりもエステ機器で歩くと筋肉が鍛えられるため、下半身の引き締め効果などにつながります。
ちなみにイージートーンの場合には通常のシューズに比べてヒップが約28パーセント、太もも、ふくらはぎは約11パーセントも筋肉の使用量が増加するとのことです。エステ機器といえば、リーボックのイージートーンがよく知られているのではないかと思います。
エステ機器は、それぞれのメーカーで特徴がありますが、イージートーンの大きな特徴はソールにあります。
エステ機器はあまり使わない脚の筋肉を鍛えることで女性には嬉しい美脚効果も期待できます。
イージートーンの靴底にはバランスポッドが搭載されていて、このバランスポッドが身体を不安定にしています。
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