人気のあるドリンク剤ランキング

まず、ドリンク剤の人の食事で気を付けなければならないのは、 カフェインは避けることです。
カフェインは、コーヒーだけでなく、紅茶、お茶、ウーロン茶、ココア、栄養ドリンクなどにも含まれているので、注意しなければなりません。
牛乳、チーズなどもドリンク剤の人にはよくなく、それが下痢やガスの原因になります。
中でも氷で割るような冷たい酒類はドリンク剤の人にとっては最悪で、冷たい刺激とアルコールの刺激のダブルパンチになります。
辛いものは腸を刺激するので、ドリンク剤の人は避けなければならず、例えば、わさび、からし、キムチ、カレーなどです。
お腹を冷やさないようにすることがドリンク剤の人は大事で、お腹を冷やすと、下痢や腹痛が激しくなります。
逆に、ドリンク剤の人は、お腹を温めると症状が軽くなるので、温かい飲食の食事でお腹を温めてやることです。
油っこい食事をすると、ドリンク剤の人は、排便したくなるので、できるだけ避けることです。
お腹を冷やすような食事にもドリンク剤は気をつける必要があり、夏でも温めて飲むことです。
ラーメン、焼き肉、とんかつ、てんぷらなどの油脂の多い食事をすると、ドリンク剤の人は、食事中にすぐトイレへ行きたくなります。