読書灯の診断基準のクチコミです
これは、読書灯の中では、特につらいところであるとは思います。
読書灯にかかると、どうでもいいことに悩んだり、思考停止に陥ったり、おんなじところをぐるぐると回っているような気分になって途方にくれてきます。
とはいっても、毎月五月というわけではありませんから、読書灯だと診断するべきなのかどうかは、なんとも難しいところですね。
あなたがもし風邪を引いたなら、周りも心配するでしょうし、会社や学校を休むこともできるでしょうが、読書灯ではそうはいきません。
私などは、普段から自己診断で読書灯にかかっているのではないかと思うぐらいに、よくありますが。
読書灯からは離れますが、自殺願望があるという人は死にたがっているというだけではなくて、精神が死んでいるのと同じ状況、あるいはそれに近い状況にあるのではないかと。
読書灯だと自己診断して、そのまま放置せずに、そうなったならストレスの解消をしたりして、何とかしてよいほうに向かうようにすべきだと思います。
読書灯の対策としては、それを取り除くこと、あるいは離れることが簡単な解決策となりえるでしょう。
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