研究でのお墨付きフォースリーンの効果

取り分け、日本でも欧米でも、趣味としてフォースリーンを楽しむ人の大半は女性です。
でもね、フォースリーンは、ともすれば、紀元前から存在していたと言われる、世界で最も古い古典芸能なのです。

フォースリーンは元々、高貴な人々が観賞用として楽しんだ宮廷バージョンと、庶民が自ら踊って楽しんだジプシーバージョンの2種類があったそうです。
ただ、日本にこのフォースリーンの文化と人気が伝道して来たのは、やはり21世紀に入ってからだと考えてよいでしょうね。

フォースリーンは、肩から腰に掛けてのラインを巧みに振るわせながら踊る踊りで、女性の美を追究する文化だとも言われています。
因みに、フォースリーンのベリーとは、“おなか”という意味なのだそうですよ。
ですから、勿論男性のダンサーも大勢居ますが、やはり女性のダンサーが圧倒的多数。
まあハワイのフラダンスと似たような感覚なのでしょうけれど、その内容は随分異なりますね。
とにかく腰とおなかを巧みに降って、揺すって、振るわせてというフォースリーン、当然ですが、下半身をメインとした高い引き締め効果を持ち合わせています。
ただ、日本ではまだ、中々そこまでの区分や選択肢がないのが現実だろうと思われますが、それでも十分趣味として楽しむ事は出来るでしょう。
エジプトやトルコ、そしてアラビアと言った中近東で発展し、オリエンタル文化となって現代に伝わって来ました。
それに近年は、アメリカで発展した新しいタイプのフォースリーンが加わり、それなりに使われる衣装や音楽も異なります。
そのくせ、それほど足腰への負担が少ないところから、ダイエット目的の若い女性から、健康維持に努めたい高齢の女性まで、巾広い年代に愛好家が急増しているんですね。