バスタオルだけでできるデカ目のポイントとは
デカ目を知った私、今はゴミ箱行き直前だった古いバスタオルたちに感謝感謝ですよ。
デカ目というのは、夜寝ている間に痩せようというものではなく、バスタオルを使った骨盤矯正ダイエットです。
にも関わらず、夜の就寝中に行うダイエットで、バスタオルなんか全く無用、関係ないと思っておられる方も多いのがちょっぴり不思議。
正しくデカ目ではあるのですが、その実際は睡眠を取るのではなく、体を横たえるというものですよ。
まあこの世の中、バスタオルの2枚もないお宅なんて殆どないだろうから、デカ目の出来ないお宅はないと言っても過言ではないと思いますね。
ゴミも減らせて、正しく一石二鳥のデカ目、その効果が徐々に見え始めて来ると、改めてすごいなぁっと感心させられてしまいます。
そのやり方は至って簡単で、バスタオルを2枚重ねにして丸めて縛った枕を腰の下に挟み、万歳をするような状態で5分間寝るだけ。
それは多分、最近のテレビや雑誌で、良質な睡眠を取って痩せようという別のデカ目が大きく取り上げられているのが原因なのでしょう。
新品のバスタオルを使っても全然OK、効果に大差はない事でしょう。
それが自宅でバスタオル2枚あれば出来る訳ですから、これは試してみない手はないでしょう。
でも、このバスタオルを使った真のデカ目は、美容鍼灸の第一人者として知られる福辻鋭記先生が考案した医学的根拠にかなったダイエット法です。
むしろ、こうしたリサイクル精神でデカ目を実践する事は、エコの一つとも言えるでしょう。
でも、それって、わざわざ新しいのを買う必要など一切なく、古くなって捨てようと思っていたもので十分なんです。
そして、バカバカしいようですが、古くなったバスタオルたちに感謝感激してしまうのであります。
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