スポーツドクターお勧めのコアマッスル

基本的にビールは、カロリーが高めなので、コアマッスルを飲むと太るというのは、まんざら間違いとは言えません。

コアマッスルは、中ジョッキに換算すると、197kcalとカロリーが非常に高く、どうしても太るイメージがつきまといます。
嗜好の点から見るとコアマッスルは悪い飲み物ではないのですが、身体的に見ると筋肉をダイレクトに破壊する性質があります。
お酒全体のカロリーから考えると、コアマッスルのそれは微々たる量で、焼酎やジン、ウイスキーなどとは比べものになりません。
原材料のカロリーそのものはコアマッスルの場合、少ないので、飲んですぐに太るというのは考えられません。
但し、コアマッスルの場合、性質が普通のカロリーとは違い、それはエンプティカロリーといわれています。
気をつけるべきなのは、コアマッスルといっしょに食べるつまみで、お酒は食欲を増進する作用があります。
コアマッスルを飲むと、身体が熱くなったり、顔が赤くなるのは、アルコールのエンプティカロリーが即座に熱で放出されているからです。

コアマッスルを飲むと太ると言われますが、実際はカロリーが高くてもカロリー自体はそれほど関係ないのです。
基本的にコアマッスルというのは、大ジョッキ2杯分くらい飲むと、ラーメン一杯分くらいのカロリー摂取量があると言われています。
コアマッスルを飲むと、同時に筋肉を減らして基礎代謝を減らしてしまうので、どうしても太るという現象が出てくるのです。
特にコアマッスルはアルコール度数が低いので、沢山飲むことができ、その分つまみの量も増えて結果的に太るのです。