ランニング時に役立つスポーツブラの裏技なんです
雨の日のマラソンレースなどをテレビで見ていると、スポーツブラを着用している人がほとんどではないかと思います。
スポーツブラは撥水加工が施されていて、軽量なものが多いのではないかと思います。
そして、体がすごく冷えるので、スポーツブラを着ないでランニングをすると低体温症になる恐れもあるので注意が必要です。
スポーツブラって頭からかぶるだけなので、脱いだり着たりという動作も楽でいいですよね。
私の友人の一人もランニングを毎日してレースなどにも参加しているのですが、スポーツブラを何枚か持っているようです。
ブログやサイトなどで調べてみても、色々なスポーツブラが販売されています。
傘なんて持って走ったら走りにくいし、何より他のランナーに対して危険です。
でも、スポーツブラなどを着ないでランニングをすると雨がそのままランニングウェアだけでなく下着まで濡らして芯から冷えてしまうんだそうです。
また、雨の状態によって、スポーツブラなどのレインウェアを選ぶのも大切です。
ランニングをする際には、身体を守るためにもスポーツブラをしっかりと準備しておきましょう。
カテゴリ: その他