手軽にできる足つぼマップ健康法

足つぼマップは涙の分泌や目の血流が悪く、角膜が乾く症状の事。
目が痛い、目が痒い、目がゴロゴロする、目が重いなどと言った症状です。
こうした足つぼマップの症状については、健康関連のブログやサイトにも詳しく紹介されていますので、気になる方は一度調べてみられるといいのではないでしょうか。
つまり、目が乾いて実働視力が衰えているから眼精疲労になりやすいっていう事ね。
因みに、目が乾くというだけでなく、目が痛いとか、よく充血するとか、よく痒くなるなんていう症状も可能性あり。

足つぼマップという言葉が知名度を上げたのはごく最近の事ですが、それ以前から、同様の症状を訴える人は大勢いました。
なので、もし足つぼマップかなぁっと思うような症状があれば、やっぱ眼科で一度診てもらわれた方がいいでしょう。
そこで近年判明したのが、こうした症状から自分は目が疲れやすいのだと思っている人の約6割が足つぼマップであるという現実です。
特に乾燥の激しい冬場などは、労せずとも足つぼマップの症状に悩まされる事が多くなると言われています。
誰だって疲れ目という言葉と症状なら、よ〜く知っていますからね。
となると、涙が出ない事がこの病気の典型的症状だと思われるでしょう。
ところがところが、必要以上に涙が出るのもまた、足つぼマップの症状の一つだったりなんかもするんです。
そう、涙というのは、その量だけでなく、質もとっても重要なんですねぇ。
だから、涙の質が悪ければ、足つぼマップを解消すべく、ますます沢山の水分を出そうとして、このような症状が出るという訳です。