肌が老化する原因は大きくわけて、紫外線による肌老化、乾燥による肌老化、
糖化による肌老化、血行不良老化、ホルモン不足による肌老化、5つがあります。

年齢を重ねていくと、肌の内側から水分が失われ、シワやたるみになって行きます。
肌の若さを保つには、この5大原因に負けないような生活習慣やスキンケアを実践し、
肥満、運動不足、ストレス、過労、睡眠不足に気をつける事が重要です。

糖の過剰摂取、肌を冷やさない、睡眠をしっかり摂るなど、
肌老化を進めないライフスタイルのコツをつかみましょう。

宝田恭子です。です

この企画、いったい誰が考えたのかわかりませんが銀座通りでお口のトラブルについてうかがってみています。口内炎や口臭、歯がしみる等々と各々に答えてくださっています。インタビューされそうと察すると足を早め無視されるとなんだかさみしいです。
おはようございます。 ツイてる抗加齢(アンチエイジング)実践家・染谷光亨です。 毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。 私も起業・独立して「ノマド」的な働き方をしていますが、 若者は保守・安定化が強まって起業・独立を避け
アンチエイジングへの道のりは厳しいわ; ・3/28 土曜の夜が変わる 「マサカメTV」番宣。 やっぱ、ふんわりした2人のやりとりが良いよね〜。 ・3/29 有吉じゃぽん →若(関西×) 春日さんはチョコボール方面って若林さん・・・・・・ww ひな壇で裸にさ
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大ポカをやらかしてしまった。 「間違い電話」である。 仕事関係の打ち合わせで、N孃にケータイをしようと電話帳を開くと、同名がずっと並んでいる。だが、「N」,「Nさん」、「N携帯」、「N氏」とだけ記され、所属が無い。
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