肌が老化する原因は大きくわけて、紫外線による肌老化、乾燥による肌老化、
糖化による肌老化、血行不良老化、ホルモン不足による肌老化、5つがあります。

年齢を重ねていくと、肌の内側から水分が失われ、シワやたるみになって行きます。
肌の若さを保つには、この5大原因に負けないような生活習慣やスキンケアを実践し、
肥満、運動不足、ストレス、過労、睡眠不足に気をつける事が重要です。

糖の過剰摂取、肌を冷やさない、睡眠をしっかり摂るなど、
肌老化を進めないライフスタイルのコツをつかみましょう。

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一旦信じ込むと、いわば「洗脳」状態となり、抜け出すのは不可能に近いの印象を持った。 ―――*** ---- 大量のマスコミ情報の中で特に目立つのが「美容健康」「アンチエイジング」「保険会社の宣伝」等である。サブリミナルな仕掛けも辞さないものもある
そんなアメリカで、このところ大きな注目を集めているのが「リバース・エイジング」という発想法である。我が国では「アンチ・エイジング」という言葉が普及しているように、いかに年を取ることに抵抗するかという発想から美容整形や運動、食事の内容を工夫し若さを
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粗食で少食だと 話を聞いた事がありますよね。 できるだけ体内の酵素利用を節約して、 いつまでも元気で長生きしましょう! 消化器官を休ませると→老化速度がおそくなる! つまりアンチエイジングですよね。<酵素たっぷりの野菜> mixiチェック
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人生とは人それぞれの旅である。人はいつも進み続ける止まれない。。。止まらない。。。人生の真実は、美味で、恐ろしく、魅力的で、奇怪、甘くて、苦い。 そしてそれがすべてである。
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成長期2年未満、成人2年半、70歳以上は約3年 内臓の アンチエイジング :2009年11月17日 All About 小腸は全長5〜6mもある長い臓器で、胃から送られてきた消化物をさらに分解して吸収し、体に必要な栄養素を体に取り込むとても大切な役割をします。
探検バクモン「アンチエイジングはどこまで可能か?PART2」を観た。先週は、46歳の元祖美魔女・君島十和子のアンチエイジング術を大公開していた。その1つは、絶対日焼けしない、ということだった。自ら実践する若返り術が次々
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