肌が老化する原因は大きくわけて、紫外線による肌老化、乾燥による肌老化、
糖化による肌老化、血行不良老化、ホルモン不足による肌老化、5つがあります。

年齢を重ねていくと、肌の内側から水分が失われ、シワやたるみになって行きます。
肌の若さを保つには、この5大原因に負けないような生活習慣やスキンケアを実践し、
肥満、運動不足、ストレス、過労、睡眠不足に気をつける事が重要です。

糖の過剰摂取、肌を冷やさない、睡眠をしっかり摂るなど、
肌老化を進めないライフスタイルのコツをつかみましょう。

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色彩学校のご案内に色彩心理カウンセラーとしてにご掲載いただきました。 表紙は前年度の赤から一新、輝くような白に変わりました。 ご丁寧なお手紙とともにご連絡をいただくと嬉しく
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先ほど、ルリ子さんのダーリンから電話があって、 ルリ子さんの生着が無事成功したそうです ワ〜イ、ワ〜イ、バンザ〜イ 「まだ、再発の可能性があるから安心はできませんが…」と控えめに喜びを語るダーリンでしたが、ほんとにほんとに
お肌の老化が “相当”気になるお年頃・・・(笑) 数ヶ月前から 皮膚科クリニックで月1回 「レーザートーニング」してます。 くすみはマシな気がするけど 施術後数日は 強烈に肌が乾燥する・・・。
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コレステロール 値および血圧を下げるために役立ち、減量を促し、全体的な健康を向上させると考えられています。_≫ 続きを読む 2/7/2013 関連: 心臓の健康 、 アンチエイジング、抗加齢 Permalink | コメント(0) | 12:28
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こんにちわ♪ ayakaです☆彡 先週は、うっかり記事を投稿するのを 忘れてしまいました(汗) 申しわけありません。。。 というわけで、先々週は どうして痛みが起こるのか。 ちょっと、長かったので今週は復習です。

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