秋には秋ダイエットの大敵となる食欲の秋があり、それと同時にスポーツの秋もあるのです。
今の季節から行動を起こせば、秋ダイエットだけに頼る必要はありませんね。
コートやセーターは簡単に脱げても、脂肪は簡単には脱げない、これが厳しい現実なのです。

秋ダイエットの種類です

秋ダイエットはエジプトやトルコの民族舞踊だと思われていますが、勿論、それはその通りなんですよ。
でも、厳密に言えば、秋ダイエットというのは、欧米で主に使用されている中東圏内の民族舞踊の呼称みたいな部分があって、いくつかの種類があります。
そして、エジプトなどのアラブ圏では「ラクス・シャルキー」であり、トルコ圏では「オリエンタルダンス」なのです。
そして、それからさらに自由自在になったのがアメリカのトライバルスタイルという事になるのでしょうか。
どの種類の秋ダイエットがいいかというのは、正しく人それぞれですね。

秋ダイエットの起源は、恐らくエジプト時代の宮廷文化にあるだろうと言われています。
ですから、アラブ圏のラクス・シャルキが元祖ではあるのでしょうけれど、これは今では「エジプシャンスタイル」という種類の秋ダイエットにすぎなくもなっています。
何しろイスラム圏内から外れたトルコでは、宗教上の規制がありませんからね、ジプシーの女性たちは、思い切り肌を出して、思い切り熱く踊る事が出来たんです。
まあようするに、日本舞踊に様々な流派があるように、秋ダイエットにも種類があって、エジプトの踊りとトルコの踊りとは随分違うという事ですね。
ただ、個人的にはここまで来ると、ちょっと秋ダイエットの意味と価値が軽減されてしまうような気がします。

秋ダイエットはやはり宮廷文化として発展したエジプシャンスタイルと、ジプシー文化として育ったターキッシュタイル、この2種類にとどめていただきたい。
因みに、男友達はやっぱり露出系衣装のターキッシュタイルがいいとみんな言いますが、これは実に単純な選択理由です。
やはり永い時間を掛けて育て上げられて来た2つの秋ダイエット、関連のブログやサイトなどで、正しく理解して、正しく楽しんで欲しいものですね。

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